أكلة اليوم

بارفيه الفواكه لفطور صحي

قورينا

المقادير:

½ كوب (125 مل) زبادي

½ كوب (100 جم) فواكه طازجة

½ كوب (75 جم) جرانولا

الطريقة:

في كوب كبير، ضعي المكونات فوق بعضها على شكل طبقات حسبما تفضلين.

الوسوم
اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق