طريقة عمل كرات الدجاج بالصويا صوص للدايت

– البصل : 4 حبات (متوسط الحجم)

– الصويا صوص : نصف كوب (لايت)

– الجزر : 6 حبات (مقطعة شرائح)

– فليفلة خضراء : 4 حبات (مقطعة لشرائح)

– الثوم : 4 فصوص (مفروم)

– زيت ذرة : ملعقة كبيرة

– صدر الدجاج : 1 كيلو

– ملح : حسب الرغبة

– فلفل أسود : حسب الرغبة

طريقة التحضير

• يقطع البصل جوانح رفيعة ويقلى في الزيت ونضيف عليه الثوم المهروس ونقلب جيداً.
• نقطع الدجاج شرائح رفيعة ونضيفها على البصل ونقلب لينضج الدجاج ونضيف الملح والفلفل الأسود.
• نضيف الجزر والفليفلة على الدجاج ونحرك.
• بعد أن ينضج الخضار نضيف الصويا صوص ونحركها دقيقتين.