أكلة اليوم

توست الأفوكادو

#قورينا #إفطار_صحي
المقادير

الأفوكادو : 1 حبة (مهروس)
– توست : 2 شريحة
– الثوم : فص (مهروس)
– زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
– ملح : ربع ملعقة صغيرة
– فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
– عصير الليمون : 1 حبة
– بقدونس : ملعقة صغيرة (طازج ومفروم)
اخلطي الأفوكادو مع عصير الليمون والملح والفلفل الأسود والثوم وزيت الزيتون.

حمصي خبز التوست.

وزعي خليط الافوكادو على خبز التوست المحمص.

وزعي البقدونس فوق التوست وقدميها
#قورينا
#ليبيا
#إفطار_صحي

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى