صحة

فوائد قشر البرتقال

يعد البرتقال من أكثر الفواكه الشائعة حول العالم وتحتوي قشور هذه الفاكهة على عدة عناصر غذائية مفيدة للصحة ومع ذلك فإن معظم الناس يتخلصون من هذه القشور دون أن يتعرفوا كيف يستفيدون من هذه القشور وما يمكن أن يمنحه للشخص من فوائد واستخدامات ولكن السؤال هنا عن كيف أستفيد من قشر البرتقال.

كيف أستفيد من قشر البرتقال

صنع معطر منعش

يمكنك استخدام قشر البرتقال في تحضير معطر منعش لجو الغرفة قم بتحضير مزيج ليستخدم كرذاذ معطر عند الحاجة.
وذلك بمزج مقدار ملئ اليد من قشور البرتقالة الطازجة مع بعض القرفة على شكل عصا وبعض عصير الليمون وخلط هذه المكونات.
في مقدار كوبين من الماء ثم اترك المزيج ليغلي حوالي 10 دقائق قبل تصفيته وتركه ليبرد ثم نقله للزجاج الرش لاستخدمه عند الحاجة .

قم بتحضير بودرة من قشور البرتقال ووضعها في عبوات صغيرة ليتم استخدام من خلال رشها في أنحاء المنزل .

وتجفيف قشور البرتقال واستخدامها للقضاء على الرائحة المتصاعدة من تراكم القمامة من خلال وضعها في قاع سلة المهملات.

طرد النمل والبعوض

تحتوي قشور البرتقال وغيرها من الحمضيات على مركب الليمونين المسبب لرائحتها النفاثة ويعتبر هذا المركب بمثابة طارد طبيعي.
للحشرات المختلفة بسبب كرهها لرائحته من قشور البرتقال لطرد هذه الحشرات من خلال تحضير بودرة منها.
ثم رش تلك البودرة في الأماكن الموجود بها الحشرات وبطريقة أخرى يمكن استخدام قشور البرتقال الطازجة كطارد للبعوض وما شابه من خلال فركها على البشرة.

كنكهة للشاي

تستخدم قشور البرتقال المجففة كمنكه طبيعي ولذيذ يضاف للشاي سواء الشاي الأسود أو أي نوع آخر ويحضر هذا النوع من المنكهات.
من خلال وضع الكمية المرغوب بتجفيفها من قشور البرتقال على طبق أو رف لبضعة أيام مع مراعاة أن تكون مرتبة كطبقة واحدة .
وغير متراكمة فوق بعضها وبعد جفافها تخزن في إناء وتغلق بشكل محكم بعيد عن الشمس.
بالإضافة إلى إمكانية الاستعانة بفرن على درجة حرارة 93 درجة مئوية لتجفيف القشور بشكل أسرع.

تفتيح البشرة

يمكن استخدام قشور البرتقال للعناية بالبشرة وذلك من خلال تشكيل عجينة منها ثم استخدام هذه العجينة كقناع للبشرة.
بعد تخفيفها قليلًا فبذلك يمكن تفتيح البقع الداكنة التي تعاني منا البشرة مع مرور الوقت وذلك بفضل خصائص التبييض الطبيعي.
التي تشمل عليها قشور البرتقال هذا إلى جانب مساهمتها في التخلص من اسمرار البشرة الناتج عن أشعة الشمس.

يحسن لون البشرة

تقلل قشور البرتقال من عيوب البشرة والبقع وتعمل كمبيض طبيعي للأسنان فتحتوي على فيتامين سي الذي يحافظ على ليونة بشرتك ويمنع بهتانها كما يحمي الجلد من أشعة الشمس فوق البنفسجية الضارة.

يحارب علامات الشيخوخة

تحتوي قشور البرتقال على مضادات الأكسدة القوية التي تحارب الجذور الحرة الضارة بخلايا الجلد والمشجعة لظهور التجاعيد.
والخطوط الدقيقة في البشرة وذلك للوقاية من علامات الشيخوخة قم بخلط ملعقة واحدة من مسحوق قشور البرتقال.
ومسحوق الشوفان مع العسل لعمل عجينة وضعها على وجهك نصف ساعة واستخدم القناع مرة أسبوعيًا.

يخفف الوزن

يمكن لقشر البرتقال أن يساعد في فقدان الوزن فهو يحتوي على فيتامين C والمضاد للأكسدة الذي يعمل على حرق الدهون.
ويمكنك تخفيف وزنك من خلال شاي قشر البرتقال الذي تستطيع إعداده بتجفيف قشور البرتقال في مكان بارد وجاف.
ووضع ملعقة واحدة من قشور البرتقال المجفف في كوب من الماء الساخن وقم بغليه على النار ثم اتركه مغطى لمدة 10 دقائق.
وضع القليل من العسل الخام إلى المزيج بعد تصفيته من القشر وتناول كوبين من شاي قشر البرتقال يوميًأ.

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق