صحة

فوائد مشروب القرفة والزنجبيل

قورينا

خليط الزنجبيل والقرفة من المواد المستخدمة بكثرة في إنقاص الوزن، والتخلص من الدهون الزائدة في الجسم؛ فإضافة القرفة والزنجبيل إلى النظام الغذائي تساعد في إنقاص الوزن وتساهم في تفجير دهون الجسم؛ فهذه التوابل الساخنة تساهم في تعزيز الهضم الجيد، فالزنجبيل يؤثر على متلازمة التمثيل الغذائي.

مشروب الزنجبيل والقرفة: يُعد مشروبًا صحيًّا، ومنخفض السعرات الحرارية؛ فالزنجبيل يشتهر بخصائصه المضادة للالتهابات، كما أنها تساعد على تخفيف الألم بعد الأنشطة البدنية، ويساعد على الوقاية من مرض السكري وأمراض القلب، وتمنع نمو السرطان، أما بالنسبة للقرفة فإنها تشتهر بتأثيراتها المضادة للأكسدة، والمضادة للجراثيم، والمضادة لمرض السكري، ومن أهم مميزات القرفة أنها تساعد في إبطاء معدل ارتفاع مستويات السكر في الدم؛ مما يساهم في إبقاء معدل السكر في الدم بالقيمة المطلوبة.

الوسوم
اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق