صحة

طرق علاج الإصابة بضربة الشمس

قورينا

ضربة الشمس من الحالات الشائعة التي تُصيب كثيرين، لاسيما في البلدان الحارّة، وتأتي نتيجة ارتفاع في درجة حرارة الجسم إلى مستويات عالية، حيث تتجاوز 37 درجة مئوية بما يتراوح بين درجتين وأربع درجات، لتصل إلى 40 درجة، وهو ما يمثل خطورة عالية على صحة الإنسان، لذا نقدم لكم طرق العلاج وهي كالتالي:

1-شرب كميات كبيرة من المياه للمساعدة في خفض درجة حرارة الجسم.

2-التعرّض لتيارات الهواء الطبيعية، لترطيب الجسم ومساعدته على استعادة درجة حرارته الطبيعية.

3-تطبيق كمادات على الرأس والذراعين والساقين، إضافة إلى الرقبة من الخلف، حيث يقع مركز تنظيم درجة حرارة الجسم.

4-الاستحمام بالماء الجاري، مع الحرص على تجنّب استخدام الماء الدافئ سواء في الشرب أو الاستحمام أثناء الإصابة بضربة الشمس.

الوسوم
اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق