صحة
ديتوكس التفاح والقرفة لحرق الدهون
قورينا
يساعد هذا المشروب على حرق الدهون، وإنقاص الوزن، وتوازن مستوى السكر في الدم.
المقادير
– 1 تفاحة مقطعة إلى شرائح رقيقة
– 1 1/2 لتر مياه
– 1عود قرفة
طريقة التحضير
– أضف هذه المكونات لكمية الماء وأضف فوقها قطع الثلج واتركها في الثلاجة لحوالي ساعة من الزمن
– يمكن زيادة كمية التفاح أو القرفة إذا كنا نفضل الطعم أقوى
– يمكنكم تناول هذا المشروب طوال النهار.
