صحة

ديتوكس الخيار والنعناع لتعزيز المناعة

قورينا

يعتبر الليمون الموجود في هذه الوصفة رائعًا لتعزيز جهاز المناعة وتنظيف الجسم من السموم الضارة ، بالإضافة إلى النعناع الذي يساعد على الهضم والقضاء على انتفاخ البطن.

المكونات :

– 8 أكواب من الماء
– ثمرة خيار متوسطة
– ليمونة
– 10 أوراق من النعناع

طريقه التحضير:

– يقطع الخيار إلى شرائح ، نضع الماء في وعاء ونضيف إليها الخيار والليمون والنعناع ، ونتركه في الثلاجة طوال الليل.

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق