صحة

ديتوكس الليمون والزنجبيل لتعزيز الهضم

قورينا

معروف أن الليمون يساعد في تعزيز الهضم الصحي وتصفية الجسم والتخسيس، لكن مع إضافة الزنجبيل، المشروب يصبح أكثر فعالية بفضل خصائص الزنجبيل التي تكافح الغثيان وتعزز صحة الأمعاء، كما أنها تحارب تكون الخلايا السرطانية.

طريقة التحضير

يقطع الليمون لشرائح ويتم بشر زنجبيل طازج فوق المياه أو تقطيعه لقطع صغيرة، تضاف مكعبات الثلج ويترك في الثلاجة لساعتين.

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق