صحة

ديتوكس البرتقال مع الجزر والزنجبيل

قورينا

المقادير
– الجزر : 4 حبات (كبير الحجم)
– البرتقال : 4 حبات (كبير الحجم)
– الزنجبيل : نصف حبة (طازج)
– العسل : ملعقة كبيرة (اختياري)

طريقة التحضير
في محضرة الطعام قومي بعصر البرتقال على حدة.
في العصارة الخاصة بالجزر قومي بعصر الجزر بعد أن تقسمين كل حبة نصفين.
قومي بعصر الزنجبيل الطازج بعد الجزر مباشرة، وأضيفي عصير الجزر والزنجبيل إلى عصير البرتقال واخلطي جيداً.
أضيفي العسل وقلّبي جيداً، ويقدم مباشرة.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى