صحة

ديتوكس الفراولة والنعناع لإذابة الدهون

قورينا

من منا لا يعرف فوائد الديتوكس العديدة في التخسيس والقضاء على الدهون والأهم من ذلك التخلص من السموم المتراكمة في الجسم

المكونات
أوراق نعناع طازجة (على حسب الرغبة)
1 كوب فراولة
4 كوب ماء فاتر (1 لتر)
نصف كوب ماء ساخن (100 مل)
مكعبات ثلج
شرائح ليمون

طريقة التحضير:
– نحضر إناء كبير ونقطع فيه حبات الفراولة إلى أنصاف ثم نضيف له أوراق النعناع بعد تقطيعها، ثم نقوم بعضر الليمون .
– نضيف الماء الساخن لخليط الفراولة ونتركه لمدة ساعة، ثم نضيف الماء الفاتر ومكعبات ثلج.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى