طرق الوقاية من الرعاف المتكرر

قورينا

يعد الرعاف من المشاكل الصحية الشائعة، وهو عبارة عن نزيف في الأنف، وعادة يكون أكثر شيوعاً لدى الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 2 و 10 سنوات، والبالغين الذين تتراوح أعمارهم بين 50 و80 عاماً.

طرق الوقاية من الرعاف المتكرر :

هناك عدة طرق للوقاية من الرعاف المتكرر، منها:

– استخدام المرطب في المنزل للحفاظ على رطوبة الهواء.

– تجنّب حك الأنف.

– التقليل من تناول الأسبرين، والذي يمكن يسيل الدم، ويسهم في حدوث نزيف في الأنف.

– استخدام بخاخ محلول ملحي أو جل؛ للحفاظ على رطوبة الممرات الأنفية.