صحة
أخر الأخبار

طرق الوقاية من الرعاف المتكرر

قورينا

يعد الرعاف من المشاكل الصحية الشائعة، وهو عبارة عن نزيف في الأنف، وعادة يكون أكثر شيوعاً لدى الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 2 و 10 سنوات، والبالغين الذين تتراوح أعمارهم بين 50 و80 عاماً.

طرق الوقاية من الرعاف المتكرر :

هناك عدة طرق للوقاية من الرعاف المتكرر، منها:

– استخدام المرطب في المنزل للحفاظ على رطوبة الهواء.

– تجنّب حك الأنف.

– التقليل من تناول الأسبرين، والذي يمكن يسيل الدم، ويسهم في حدوث نزيف في الأنف.

– استخدام بخاخ محلول ملحي أو جل؛ للحفاظ على رطوبة الممرات الأنفية.

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق