صحة
أخر الأخبار

شراب القرفة بالحليب للرجيم

قورينا

المقادير :

– حليب : كوب (خالي الدسم)
– العسل : ملعقة صغيرة
– الفانيليا : ربع ملعقة صغيرة
– القرفة : ربع ملعقة صغيرة (مطحونة)

طريقة التحضير :

1. ضعي الحليب في إبريق على نار متوسطة حتى يسخن دون غليه فقط عندما تظهر فقاقيع على جوانب الإبريق.

2. أضيفي الفانيلا والعسل وقلبي.

3. ارفعي الإبريق عن النار.

4. وزعي القرفة على الوجه وتناوليه ساخناً.

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق