صحة

سموذي البابايا بالتمر بخمس دقائق

قورينا
المقادير
– البابايا : 2 حبة (مقشرة ومفرومة مكعبات)
– التمر : 4 حبات (طري بدون نوى)
– حليب : كوبان (بارد)
طريقة التحضير
1. ضعي البابايا المقطعة والتمر والحليب في الخلاط الكهربائي واخلطي حتى يصبح المزيج ناعماً.

2. صبي المزيج في أكواب التقديم وقدميه فوراً.

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق