صحة

لماذا يجب أن أبدأ إفطاري بالشوربة؟

قورينا

هناك 4 أسباب تجعلنا نبدأ وجبة الإفطار في الشهر الكريم بطبق الشوربة

1- لتعويض السوائل المفقودة في الجسم أثناء الصيام
2 – لتساعد على توازن مستوى الأملاح في الجسم
3- لتحضير الجهاز الهضمي وتهيئة المعدة لاستقبال بقية الوجبة
4- للمساعدة في الحفاظ على جهاز هضمي صحي

 

 

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى