صحة

طرق لعلاج إرتفاع الكوليسترول فى الدم..تعرفى عليها

قورينا

قدم موقعهيلث لاينمجموعة من النصائح لعلاج إرتفاع الكوليسترول في الدم بتناول بعض المواد الغذائية مثلأوراق الخرشوف لإحتائه  على مادة السينارين التي يُفترض أنها تزيد من إنتاج الصفراء في الكبد وإفراز الكوليسترول.

وأوضحهيلث لاينعبر موقعه وطالعتهقوريناأن الثوم يعتبر عشبًا أساسيًا يخفض نسبة الكوليسترول ، ولهنشاط مضاد للأكسدة يساعد في زيادة معدل امتصاص الكبد وتحطيم LDL الكوليسترول من الدم؛ كذلك منتجاتالصويا وبذور الكتان التي تساعد في خفض نسبة الكوليسترول في الدم.

 

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق