دراسة: الحمامات الساخنة تساعد في إنقاص الوزن

أكد خبير التغذية مايكل موسلي، أن الحمام الساخن يمكن أن يساعد في حرق السعرات الحرارية وإنقاص الوزن.

وبحسب ما نقلته صحيفة «ديلي إكسبريس» البريطانية، وطالعته قورينا، فإن الخبير شارك في دراسة بجامعة لوبورو، وأوضح أن المشاركين في التجربة استلقوا لمدة ساعة في حوض استحمام ساخن مجهز بأجهزة لقياس عدد السعرات الحرارية المحروقة.

وتبين في نتيجة التجربة أن موسلي أحرق 240 سعرة حرارية؛ أي ما يعادل نزهة بخطوات سريعة خلال 30 دقيقة.