صحة

القرفة والعسل للتخلص من “الكرش”.

#قورينا #صحة

يعتبر البطن المنفوخ أو الكرش مشكلة يعاني منها أغلب الرجال والنساء، وتتكون دهون البطن بسبب قلة الحركة والنشويات والدهون العالية الموجودة في نظامنا الغذائي.

تقدم لكم قورينا وصفة شاي القرقة المحلى بالعسل للتخلص من الكرش، بالإضافة إلى أن القرفة تحتوب على عناصر مطهرة للإمعاء.

مقادير الوصفة:
نصف ملعقة كبيرة من القرفة.
ملعقة من عسل النحل.
كوب من الماء المغلي

طريقة التحضير:
ضع القرفة الماء المغلي، واتركها لمدة 5 دقائق، ثم أضف العسل وحرك المزيج جيدا وتأكد من ذوبان العسل، يشرب المشروب على الريق وقبل النوم مباشرةً.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى