تمارين

تمرين اليوم

بالفيديو- تمرين منزلية خفيفة

25 يناير، 2021
0 13
Photo of بالفيديو- تمرين منزلية خفيفة

قورينا

أكمل القراءة »
تمرين اليوم

بالفيديو- تعلم كيفية المشي بالمنزل لمدة 20 دقيقة

22 يناير، 2021
0 14
Photo of بالفيديو- تعلم كيفية المشي بالمنزل لمدة 20 دقيقة

بالفيديو- تعلم كيفية المشي بالمنزل لمدة 20 دقيقة قورينا

أكمل القراءة »
تمرين اليوم

بالفيديو- أهم تمارين التمدد في 20 دقيقة

21 يناير، 2021
0 14
Photo of بالفيديو- أهم تمارين التمدد في 20 دقيقة

قورينا

أكمل القراءة »
تمرين اليوم

بالفيديو- أهم التمارين الصباحية في 8 دقائق

20 يناير، 2021
0 27
Photo of بالفيديو- أهم التمارين الصباحية في 8 دقائق

قورينا

أكمل القراءة »
تمرين اليوم

بالفيديو- 10 دقائق لحرق الدهون صباحًا

17 يناير، 2021
0 18
Photo of بالفيديو- 10 دقائق لحرق الدهون صباحًا

قورينا

أكمل القراءة »
تمرين اليوم

بالفيديو- روتين تمارين لمدة 30 دقيقة – افعل ذلك كل يوم

14 يناير، 2021
0 19
Photo of بالفيديو- روتين تمارين لمدة 30 دقيقة – افعل ذلك كل يوم

قورينا

أكمل القراءة »
تمرين اليوم

بالفيديو- أفضل 11 دقيقة من التمارين المسائية لحرق الدهون بالمنزل

13 يناير، 2021
0 14
Photo of بالفيديو- أفضل 11 دقيقة من التمارين المسائية لحرق الدهون بالمنزل

أكمل القراءة »
تمرين اليوم

أهم تمارين شد البطن للرجال

22 ديسمبر، 2020
0 37
Photo of أهم تمارين شد البطن للرجال

قورينا

أكمل القراءة »
تمرين اليوم

قورينا تقدم لكم أفضل التمارين الصحية للساقين

23 نوفمبر، 2020
0 23

قورينا

أكمل القراءة »
تمرين اليوم

قورينا تقدم لكم أفضل التمارين الصباحية للحفاظ على اللياقة البدنية

22 نوفمبر، 2020
0 59

قورينا

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق