ممارسة اليوجا

صحة

فوائد ممارسة رياضة اليوجا

قورينا تهدف رياضة اليوجا إلى دمج العقل والجسد ضمن وحدة مُتجانسة، فهي رياضة تناسب أفراد الجنسين، مهما كانت أعمارهم، ولا…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق