تمرين اليوم

لممارسة الرياضة في رمضان.. اتبع هذه الإجراءات للحماية من فيروس كورونا

قورينا

اتبع هذه الإجراءات للحماية من فيروس كورونا أثناء ممارسة التمارين الرياضية في شهر رمضان:

– تعقيم اليدين باستمرار
– تعقيم المعدات قبل استخدامها
– اصطحاب المنشفة وزجاجة الماء من المنزل
– عدم استخدام غرف تغيير الملابس ومرافق الاستحمام

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى