المرأة
طريقة لتبييض اليدين في يوم واحد

قورينا
اللبن الزبادي :
توضع طبقةٌ رقيقةٌ من اللبن الزبادي، وتُوزّع على اليدين والقدمين ليلاً، ويترك من خمس إلى عشرة دقائقَ، ثمّ تُغسل اليدان بالماء الدافئ، ويمكن تكرار الخطوات عدّة مراتٍ خلال الأسبوع الواحد.
يُفضل استخدام واقي الشمس نهاراً، على أنْ تكون نسبة الحماية لا تقل عن (SPF 15)، لحماية اليدين والبشرة من ضرر الأشعة فوق البنفسجية.